Кажи ‘НЕ’ от обич

Да се научиш да казваш’ НЕ’ от любов

е най-хубавото нещо което можеш да направиш по пътя за постигането на Здраво и Красиво тяло и Oбич към себе си.

‘НЕ’ на вредната джънк фуд храна,

‘НЕ’ на газираното, сладкото, пицата, виното, бирата, храненето късно вечер,

‘НЕ’ на НЕ пиенето на вода,

‘ НЕ ‘ на канала след 00 ч. И на ВСЯКА ЕДНА ЗАВИСИМОСТ, която знаеш, че те ДЪРПА НАДОЛУ

Когато се НАУЧИШ да КОНТРОЛИРАШ себе си и сам се поставяш в ЗДРАВОСЛОВНИТЕ граници, защото знаеш, че това е само за ДОБРО, това ще ти донесе здраве, тонус, увереност, красива визия. Ще носи радост и на другите.

Като сложиш рестрикции от ОБИЧ, НЕ ОТ ЕГО  в една връзка без значение дали става въпрос за отношение между теб и храната, теб и половинката, теб и колегите и т. Н. Ти правиш тази любов още по – СИЛНА и ПО-ДЪЛБОКА.

Това е ИСТИНСКА обич и тя се ражда от ОГРАНИЧЕНИЯТА и от ‘НЕ’ когато е за добро!

Спри когато и където трябва и ще бъдеш Здрав, красив и щастлив.