Нямате артикули в количката.
Направи си списък с вредните искушения, които знаеш че ти вредят и свалят надолу
♦ психически, ♦ физически, ♦ емоционално, ♦ енергийно.
Анализирай го.
В него ще откриеш къде реално заблокираш Красивото и Здраво тяло и успеха си.
Точно там ще разбереш и къде си губиш от енергията.
Поддавайки се на вредното моментно искушение ти оставаш без сила . И това може да бъде пагубно и за душата и за тялото.
Без заряд ти нямаш увереност, воля и гориво с които да живееш за което си дошъл/а в този свят.
Но това идва от теб си и не е от друго място.
♦ Помисли кое е онова което можеш да премахнеш от дома, офиса, колата.
♦ Кои са местата, които е по -добре да отбягваш – щанда със захарните и хляба, или кварталното кафе.
~Първо излез от злото и чак след това отивай към доброто.~
Всичко може да бъде много по -лесно и приятно от колкото си мислиш.
Използвай правилната стратегия за това.
-Малките камъчета преобръщат каруцата-
И здравето, красотата и силата са твоята мисия.
За индивидуален режим на хранене и тренировки за фитнес зала или за вкъщи ми пиши.♥
