Променяй по малко тялото и душата си

Това ще те отведе при големите резултати.

От теб не се иска кой знае колко. Ако трябва да работиш върху тялото фокусирай се в дребните неща:

♥ Махни газираното, не слагай мед в кафето сутрин, ограничи бисквитите, които консумираш всеки ден само в събота или в неделя например.

♥ Вместо бял хляб купувай черен или приготвя у дома.

♥ Трудно ли ти е да тренираш всеки ден направи 20-30 коремни преси, за да не излизаш от фитнес режима и от пътя.

Променяй обичайната си програма, ако желаеш да надскочиш природата и което имаш сега и да излезеш от ограниченията в които си зациклил/а.

💚Когато работиш над душата изменяй негативните си качества и черти от характера.

Те ти блокират цялото благоденствие, енергия, атлетично тяло и радостта.

Държат те в точката на негативността и проблемите.

Заключват ти съдбата!

Може би клюкарстваш, мързелив/а си, нямаш мотивация и не искаш да се развиваш, губиш ценно време пред ТВ, послъгваш  ” благородно”, гневиш се лесно, харчиш пари за непотребните неща, или обичаш да се сърдиш. Злопаметен/а си.

Това са местата в които трябва да влезеш и да започнеш да почивстваш и корегираш. Нужно е и време.

Ти и за това си дошъл в този свят. Тази е главната ти лична мисия.

Най-хубавото те очаква от другата страна на зависимостите и негативните ти черти и качества от характера. Това ти е изпитанието.

Имай постоянство, работи осъзнато. Променяй себе  си, не света и хората.

💚Не се откавай колкото и да не ти е леко понякога.

Имаш работа точно там където ти е най-трудно!

В мисията ти трябва да има съпротивление и пречка в началото или не е твоята. Това е закон. После става много по – леко.

💚 Вс-ния иска единствено да даде безкрайно щастие за теб, но важно е какво желаеш и ти.

Ако даваш на един човек нещо, но той не иска да ти го вземе, тогава няма да може да получи. ♦

Бъди отворен за нещо ново и различно и измееняй себе си за да получаваш повече. Или ще стоиш на старото място и блокиран.

💚Виждай възможностите, които ти изпраща С-здателя, използвай ги.

💚Развивай в което си силен/а.

💚Фокусирай се на промяната на онова което се случва втре в теб- мисли, емоции, реакции, вярвания.

💚Оправиш ли него и което е отвън ще се подреди.

💚И така се движи с малки стъпки към големите цели и към най-хубавото.

 

За индивидуален режим на хранене и тренировки за фитнес зала или за вкъщи ми пиши.

В сайта ще намериш още натурална козметика за тяло също и фитнес чай за отслабване, детокс, повече воля, мотивация и контрол над храната.

Напишете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *