Протеинова диетична палачинка с банан

Необходими продукти:

° 2-3 яйца
°  1/2 или 1 банан
°  доза протеин с вкус по желание /шоколад, бисквити, др./

° (може да се добави малко ядково мляко по избор, какао, канела)

Смесете всичко, на бавен огън запечете от едната страна, после и от другата. Готово за консумация .

 

Ако икскаш Хранителен режим и/или Тренировъчна програма изготвени и съобразени с твоя вкус и възможности, можеш да се свържеш с мен, като ми пишеш на: poli@dailyfitchange.com или със съобщение на FB страницата ми от ТУК.

Write a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *