Стрес и постоянно напрежение

Ако си от хората, които следят с голям интерес новините с болести, трагедии и човешките нещастия, не се чуди защо си в постоянно напрежение и стрес в ежедневието си .

Всичко, което виждаш, докосваш, чуваш, помирисваш, усещаш се свързва директно с твоята душа. Това са вратите към нея. Вход през който може да се влезе, ако не сложиш охрана.

Ти обменяш енергия с това до което имаш контакт, даже и от разстояние.

През книги, видеа, музика, статии, соц. мрежи, през мислите ти.

Ако мислиш за не добри хора ще ставаш не добър като тях-това е духовен закон.

Чети, учи, гледай нещо мотивиращо, успокояващо, радостно, което те развива и ентусиазира.

Положителния, щастлив и успешен човек се старае да запълва съзнанието си с нови идеи, цели и мечти.

💛Поставя си план и стратегия и ги следва неотлъчно, независимо от препятствията.

💛 Той има смисъл в съществуването си и върви с него.
💛 Което е по силите му го върши, останалото не е негова работа и за него  разчита на Вс-ния.

Не губи енергията си в което не можеш да променяш и което няма  да ти донесе нещо продуктивно.

Това е неравилно. Лишава те от увереността, силата, вярата и радостта . Излез от злото и малко по малко отивай към доброто.

💚Вътрешното ти състояние трябва да е спокойствие и добро настроение 💚

Къде се намираш сега ❓

Или си в хубавото или в не хубавото. Не може да си по средата!

💛Това е състояние на ума и фокус, които ти избираш с което вършиш 💛

💚Действието променя мисълта. Измени което правиш и другото също ще се подрежда. 💚

За индивидуален режим на хранене и тренировки за фитнес зала или за вкъщи ми пиши.♥