Ползи от тренировките с ластици

В последно време все -повече обожавам тренировките с ЛАСТИЦИ. Използваме ги и с моите FITness girls както в индивидуалните тренировки, така и в онлайн програмите, които изготвям.

Всяка една жена трябва да притежава поне едно от тези спортни бижута.

 

Какви са ПОЛЗИТЕ от тях?

Удобни както за зала така и за вкъщи.

Леки за носене- тежестта им е само няколко грама

Компактни- могат да се сложат и в дамската чанта

Можеш да ги носиш навсякъде с теб: на пажа, в хотела, когато си на ски, на село или в чужбина. Възможностите са ти неограничени 

Натоварват ефективо мускулите- малки са, но с голям ефект – не ги подценявай!

Оформят тялото, мускулите

Стягат го

Стимулират те да бъдеш по-редовен в спорта

Много момичета ги предпочитат пред ‘мъжките’ тежести, уреди и килограми

Разнообразяват старите упражнения и дават възможност за нови такива- има стотици варианти, които можеш да приложиш с тях.

Правят тренировката по-интересна, особено важно за тези които тренират повече от 10 години като мен.

Винаги можеш да добавиш по някое упражнение към сегашната ти програма без да я разваляш.

Тренировъчните ластиците, които използвам аз са от текстил и с повърхност против приплъзване. Имат и брандирана торбичка в която да се съхраняват.

На добра цена са, а в същото време са и качествени

КРАСИВИ като дизайн и винаги радват окото независимо дали са метнати на задната седалка на колата, закачени някъде по закачалките, гледаш ги на снимка или просто си тренираш с тях

Има варианти с различна сила на съпротивление и са подходящи както за начинаещи, така и за по – напреднали. Размери S,M, L

Тези с поничките са ми любимите. С нетърпение очаквам новата колекция.

В страницата и сайта на Minibeast.bg  може да разгледаш още цветове и други модели.

Също и в Instagram профила: @ minibeastbands

Write a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *