Заобгради се с добри примери
Тези от които можеш да се учиш.
Ако ти НЕ общуваш лично с такива хора, в съвременния свят това е много лесно и достъпно и през соц мрежи.
Последвай различни блогъри, фитнес модели, нутриционисти, специалисти и др.
Така ще си с енергията, знанията, навиците на онези които вече са постигнали това което искаш ти.
Всеки ден прави по минимум …Вижте повече
За да имаш успех там където искаш трябва да се бориш т.е. да влагаш усилия.
Ако чакаш на готово -накрая нищо няма да получиш.
Всеки е заслужил и платил за хубавото в живота си. Може да е в минал живот или тепърва да трябва да плаща, но всяко нещо струва друго нещо.
Важно е също да влагаш точните усилия и на правилното място, …Вижте повече
Разбира се че ако имаш жена в живота ти това ще те мотивира повече, но ако тя липсва това значи, че ще трябва да намериш начини как сам да мотивираш себе си.
Човека си мисли: ”Като си намеря гадже и съпруга тогава ще започна да тренирам, ще сменя работата, ще направя ремонт в апартамента, ще вляза в по-добра форма и …Вижте повече
Когато човек се изправи пред предизвикателството, той обикновено реагира по 2 основни начина:
♦ Ти не знаеш как да постъпиш в дадената ситуация и кое е правилното в случая.
→ Действаш автоматично и по човешката ти ограничена и често пъти много объркана логика
→ Или блокираш и в ‘тъмнината’ спираш да се движиш.
♥ Решението е да се сдобиеш с повече информация по темата, …Вижте повече
Подари на себе си Красиво, Здраво тяло и ментална радост с ° Daily In LOVE Fit Tea ° ” To the & back ”
Дълги години търсих какви ли не начини, за да се справя с моята ЗАВИСИМОСТ- СЛАДКОТО, но не намирах нищо което да ми помага в дългосрочен план. Истината е, че колкото и да намаляваш от калориите си за …Вижте повече
Благодаря, че ми показа верния път към по-добър и здравословен начин на хранене, а от там и на живот. Радвам се че попаднах именно на теб ♥.
