Може по цял ден да визуализираш плочки на корема и да мечтаеш за тях, но истината е че ако не правиш коремни преси те никога няма да се появят от самосебе си.
Нашия свят се нарича още свят на действието. Тук всичко наистина хубаво и трайно идва след като го заслужиш с усилена работа. Такъв е механизмът на земята.
Ако имаш идея …Вижте повече
Опитай се да си поставяш КРАТКОСРОЧНИ ЦЕЛИ за седмицата, които да повдигат сегашното ти ниво на енергия и визия
Например: в идващата кафето в продължение на 7 дни ще го пия без захар, мед или мляко.
Или ще изпивам по 1 бут от 1.500 мин вода за деня. (Приготви си стек с бутилки още днес )
Ще правя всеки ден по …Вижте повече
Благодаря, че ми показа верния път към по-добър и здравословен начин на хранене, а от там и на живот. Радвам се че попаднах именно на теб ♥.
