постигни красиво, здраво тяло чрез хармоня

Така изглеждам след тренировки…
(1-во силова в залата и след това близо 4 км. тичане в парка.) 😍
. 🍏.
Потна, зачервена но и ЩАСТЛИВА 🤩 И обиците ми учудващо са си на мястото 😂
. 🍏.
Харесвам тичането на чист въздух, определено ми помага да вляза в по-добра форма. Препоръчвам и на моите клиенти. 🔸Това ти дава съвсем друга енергия, по-мотивиран си да тренираш, ставаш по-внимателен с това, което хапваш и …Вижте повече