Навикът определя фигурата ти

Създаването на НЕ добър навик става изключително ЛЕСНО и бързо.

Достатъчно е само един път да влезнеш в някой магазин и да си купиш сладолед, вафла или пица и от там нататък всяко следващо отиване в същото място ще ти НАПОМНЯ и ПОДСЕЩА за вкусното ИСКУШЕНИЕ от миналия път.

Така ще ти се прииска пак да си го вземеш.

За това бъди внимателен /а с ‘безобидните’ покупки на сладко и джънк фуд храна.

Мисли ОСЪЗНАТО НАВИЦИТЕ, които сам си СЪЗДАВАШ всеки ден.

‘Малките камъчета обръщат каруцата ‘

А когато говорим за Красиво и Здраво тяло няма такова нещо като ‘малко’, защото във времето същото дава ГОЛЯМ ефект.

Точно то ще определя визията, увереността и живота ти въобще.