Какво харесват най-много жените в един мъж:

Проучванията показват, че жените непрекъснато изразяват предпочитания към мъже с по- плътни гласове, тъй като дълбоките тонове имат пряко отношение към нивото на тестостерона-хормона в организма. Тестостерона, който ни тласка към постиженията, наричан още ,,хормон на успеха”.

     Когато момчетата навлизат в пyбертета гласът им се променя, защото в тялото им нахлуват мъжки хормони, които ги превръщат в мъже. Когато един мъж е в компанията на една жена, която харесва, вероятно ще започне да говори с по-плътен глас, за да подчертае мъжествеността си, докато жената, която отговаря на сигнала му, ще започне да изтънява гласа си, за да изтъкне женствеността си.

​Когато става въпрос за любимите на жената части от тялото на мъжа, жените се разделят на три групи: дупе (най-много почитателки 40% ), крака и гръден кош/ръце. Жените като цяло търсят атлетична форма- широки рамене, мускулест гръден кош, ръце, стегнато дупе.

Жените все още искат мъж, който може да се бори със зверове и да прогонва нашественици!

​Гръдния кош на мъжа се е развил, за да побере големи бели дробове, които снабдяват тялото с повече кислород, така че той да може да диша по-добре, когато тича и преследва. В миналите поколения колкото по-голям е бил гръдния кош, толкова повече почит и уважение получавал мъжът. Това продължава да е така и при повечето оцелели и до днес примитивни племена.

​Малкото стегнато дупе е любимо на женито по цял свят, но малко от тях разбират магнетичната му привлекателност. Тайната е, че стегнатата и мускулеста задна част е необходима на мъжа за енергичните му движения при секс и за да изхвърли спермата си. За дебел мъж тези движения ще представляват трудност и е възможно вместо с дупето си тези движения да действа с цялото си тяло. И обратното, малкият и стегнат мъжки задник е общание за ефективен и приятен секс. Мъжките крака също са привлекателни- символ на сила издръжливост.

 Фактът е, че и мъжете, и жените се мотивират първо от особеностите на човешкото тяло. Това може да не се харесва на някои, но хубавото е, че всеки има възможност да подобри външността си, като вземе съзнателно решение да увеличи привлекателността си за другия пол.

 

Източник: ” Езикът на тялото ” А. и Б. Пийз

Салата от цвекло

Необходими продукти:

  • 2 бр средно големи глави червено цвекло
  • червен лук
  • зехтин, малко хималайска сол
  • балсамов оцет

 

Начин на приготвяне:

Сварявате на среден огън за около 30 мин. предварително обеленото и нарязано на по-малки парчета цвекло. Докато се вари, добавете щипка морска или хималайска сол. Варете, но гледайте да не стане много меко. След като е готово, червеното цвекло нарязвате на по-тънки парчета, добавяте лук нарязан на ситно, също балсамовия оцет и  зехтина. Може да оставите за няколко минути да попие в цвеклото. Готово за консумация.

Протеинови бонбони

Протеинови бонбон:

Необходими продукти: протеин с вкус по избор, овесени ядки, сусамов тахан, мед, пълномаслени кокосови стърготини, по желание какао.

Смесвате всички продукти. Оформяте на топчета и поръсвате с кокосовите стърготини. Сложете в хладилнка за около час да стегне. Готово за консумация.

 

 

 

Ако икскаш Хранителен режим и/или Тренировъчна програма изготвени и съобразени с твоя вкус и възможности, можеш да се свържеш с мен, като ми пишеш на: poli@dailyfitchange.com или със съобщение на FB страницата ми от ТУК.

Вегетарианска диета

Вегетарианството е диета, която избягва консумацията на месо- месо, риба, дивеч. Има 3 различни подхода вегетарианска диета.

*Веганизъм- тук се избягват абсолютно всички видове продукти от животински произход- месо, мляко, млечни, яйца, ( мед.) Някои дори избягват дрехи, козметика, кожени изделия.

*Ово-Лакто вегетарианство- тук се приемат някои животинкси продукти като мляко и яйца (такива, които не са получени чрез кръвополитие над животното)

*Лакто …Вижте повече

Сладък здравословен шоко десерт

Необходими продукти:

°🧡 1 зряло, меко авокадо

°🧡 2 банана

°🧡 1 л. мед

°🧡 1-2 л. какао на прах

 

Пасирате всичко, слагате в хладилника за около час да стегне и е готово за консумация. Ако е необхдимо добавете още какао и мед, докато придобие напълно шоколадов вкус.

 

Още полезна информация можеш да научиш като поръчаш * Наръчник за Красиво и здраво тял🍏 * към Хранителния режим или Комбинираната програма.

Ако искаш режим изготвен за теб или просто съвет или подкрепа пиши ми на: poli@dailyfitchange.com, със съобщение на страницата от ТУК, или през контактната форма на сайта от ТУК.