Преди да се пристъпи към какъвто и да режим на хранене или тренировки на човек трябва да е ясно кой е ТИПА структура който той притежава. Всички ние сме смесен тип, но с преобладаващ. По няколко думи за всеки:
ЕКТОМОРФ : слабо, тънко, жилаво тяло. Трудно качват ММ и трудно напълняват. За това ядат каквото си искат, но с годините се …Вижте повече
Там където има грях има липса на енергия, емоц хранене, тъга, страхове .
Хората постоянно влизат в прегрешения от недостатъчно знание и мъдрост. Това са неща на които трябва да се учиш всеки ден, работа над себе си и КОНТРОЛ над въжделенията, мислите и действията си постоянно!!!!
Греховете пречат човека да ПОЧУВСТВА божествената-жизнена енергия в себе си, радостта, увереността, ВЯРАТА, ТОНУСА. Да …Вижте повече
Повечето хора изобщо НЕ знаят и НЕ осъзнават силата на ОГРАНИЧЕНИЯТА.
Да се спреш точно тогава когато много искаш нещо (вкусния шоколад които е в промоция, чашата вино на масата, да се разкрещиш на някой, който туку що те е ядосал, ..)
Човекът в такъв момент остава с усещането че ако се ЛИШИ от това, което му се ИСКА да направи и …Вижте повече
Хората използват едва около 3 % от своето съзнание. Това което контролира човека обаче е неговото ПОДСЪЗНАНИЕ, нищо че той си мисли обратното.
Съзнателно ти можеш да си казваш, че здравето, обичта, красивото тяло са хубаво нещо, но в подсъзнието ти да стои ПОГРЕШНО убеждение, вяра, знание, травма които да ти казват точно обратното, да те блокира и така да НЕ …Вижте повече
Бъди упорит и постоянен! Не се отказвай само защото не си успял/а веднага.
Дори и да не ти е леко на моменти, ако едно нещо е за теб, и то НЕ е във вреда на някой, искаш го с цялата ти душа и сърце, развива те, стиммулира да израстваш и да се променяш в ПРАВИЛНАТА посока то няма причина да се …Вижте повече
